Купание в купели. Кому можно, а кому нет.

С каждым годом всё больше россиян купаются в ледяной воде. Но медики предупреждаю, что необходимо учитывать состояние своего здоровья, иначе может быть инфаркт и инсульт. Особенно сейчас – в эпоху пандемии.

Кому нельзя купаться?

1. Если недавно был насморк и кашель, а после болезни не прошло ещё месяца. Погружение в ледяную воду – серьёзное испытание для организма. Ослабленный иммунитет может не выдержать. Организм станет более уязвимым для болезнетворных инфекций, не исключая и ковида.
2. При склонности воспалений в мочевом пузыре и половых органах. Ледяная вода быстро ослабляет их местный иммунитет. Поэтому купание может обострить хронические заболевания.
3. При больном сердце, гипертонии, после инсульта или инфаркта нельзя окунаться в холодную воду. Во время погружения в купель происходит резкий спазм сосудов, что приводит к резкому скачку давления. Повреждённая сердечно-сосудистая система может с ним не справиться.

Зачем вообще окунаются в купель

Традиция погружения в освящённую воду уходит корнями в первые века христианства, когда крещение совершалось именно полным погружением — как образ смерти и воскресения со Христом. Со временем вода, освящённая в праздник Крещения Господня, стала для верующих особым источником благодати, и купели начали устраивать при храмах, монастырях и на природных источниках. Само действие — не магический обряд, а телесное выражение веры: человек всем телом входит в воду, чтобы ощутить её освящение и обновление.

Крещенское купание, о котором чаще всего говорят, — лишь одна из форм. Освящённая вода доступна круглый год, и в некоторых храмах купели открыты постоянно. Важно понимать: смысл не в самом факте окунания, а во внутреннем расположении — с каким сердцем человек подходит к воде. Без молитвы, без покаяния и без веры погружение остаётся просто холодной процедурой, пусть и полезной для тела.

Рекомендуем иконы

Ручная работа на натуральной сосне класса АА • доставка по всей России

По теме статьи

Святое Сердце Иисуса

12x16x1,8 см • сосна АА

2 176 ₽

Подробнее

По теме статьи

Крещение Господне

15x20x1,8 см • сосна АА

3 993 ₽

Подробнее

По теме статьи

Крещение Христово. Андрей Рублёв, Праздничный чин. Москва, Благовещенский собор Кремля, 1405

15x20x3 см • сосна АА

1 540 ₽

Подробнее

Поэтому, прежде чем окунуться, стоит честно ответить себе: зачем я это делаю? Если ради традиции, за компанию или «чтобы не заболеть» — вода не заменит личной встречи с Богом. Если же с молитвой и благоговением — купель становится местом, где телесное и духовное соединяются в одном простом действии.

Кому окунаться не стоит — и когда это не про запрет

Церковь не устанавливает жёстких правил «кому можно, а кому нельзя» — она призывает к рассудительности. Окунание в ледяную воду в крещенские морозы — серьёзная нагрузка на организм, и здесь решает не духовный чин, а здоровье. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, эпилепсией, болезнями дыхательных путей, а также беременным женщинам и маленьким детям врачи и священники советуют воздержаться от зимнего погружения. Это не грех и не признак слабой веры — это забота о теле, которое тоже дар Божий.

Отдельный вопрос — дети. Младенцев и малышей окунают только с согласия родителей и с большой осторожностью, лучше в тёплое время года и в подготовленной купели при храме, а не в проруби. Подростку можно предложить, но не заставлять: вера не воспитывается принуждением. Если ребёнок боится или не понимает смысла, лучше отложить — испуг может надолго оттолкнуть от церкви.

Бывают и случаи, когда человек здоров, но внутренне не готов: не крещён, находится в состоянии тяжёлого конфликта с близкими, только что перенёс стресс. В таких ситуациях священник может благословить отложить погружение и посоветовать сначала поговорить, помолиться, примириться. Купель не любит суеты — она ждёт спокойного и осознанного шага.

Крещенская вода из купели: что с ней делать потом

Многие набирают воду из купели в бутылку и уносят домой, но не знают, как с ней обращаться. Держите её рядом с иконами, пейте утром натощак с молитвой, окропляйте жилище. Хранить лучше в стеклянной закрытой посуде подальше от света и не ставить в холодильник рядом с едой. Если вода зацвела — вылейте в чистый ручей или под дерево, но не в раковину и не на землю, где ходят люди.

Как подготовиться и что делать после

Подготовка начинается не у проруби, а дома. Заранее поститесь по силам, вычитайте молитвы, придите на праздничную службу и исповедуйтесь, если есть такая возможность. Возьмите с собой удобную одежду, которую легко снять и надеть, полотенце, тёплые носки и обувь, а также термос с горячим чаем. Не стоит окунаться натощак, но и плотный ужин перед погружением ни к чему: лёгкий перекус за час-полтора до — разумный вариант.

У купели ведите себя спокойно, не толкайтесь и не торопите других. Обычно погружаются с молитвой «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа» — троекратно, с головой, но если здоровье не позволяет, достаточно окунуться до плеч или просто облиться освящённой водой. Не задерживайтесь в воде дольше нескольких секунд: переохлаждение опаснее, чем кажется. Выйдя, сразу разотритесь полотенцем, оденьтесь и выпейте горячего.

После купели не нужно устраивать шумных застолий и «отмечать» событие крепкими напитками — это противоречит смыслу. Лучше провести день тихо: дома, с близкими, в молитве и благодарности. Если после погружения появилось недомогание, не считайте это духовной бранью — обратитесь к врачу. И помните: освящённая вода — не замена Причастию и не «пропуск» в праздник, а лишь одно из средств, помогающих человеку приблизиться к Богу.

4. Диабетикам тоже не следует погружаться в холодную воду. У них гормональная система всё время находится в шатком положении. В холодной воде проходит активный выброс гормонов, нарушающее неустойчивое равновесие. Состояние здоровья резко ухудшается.
5. Хронические болезни лёгких и почек. Даже короткое пребывание в ледяной воде может привести к переохлаждению организма и снизить местный иммунитет этих органов. Это может вызвать обострение давней болезни.
6. Беременной женщине нельзя погружаться в ледяную купель, даже если раньше она не раз погружалась в прорубь. Неизвестно, как отреагирует организм на температурный шок. Да и зачем рисковать здоровьем младенца.

Почему купание может привести к инфаркту или инсульту?

При погружение в ледяную воду сосуды у поверхности тела быстро ссужаются. Потоки крови устремляются к сердцу и мозгу. Если сосуды слабые, они не выдерживают и рвутся. Когда сосуд нарушается в мозге – появляется инсульт, а в сердце – инфаркт. Это угрожает не только здоровью, но и жизни. Поэтому погружаться в купель нельзя, если слабое сердце и сосуды. Не нужно погружаться в ледяную воду без разрешения лечащего врача.

Первая помощь, если в купели прихватило сердце.

Если во время погружения в прорубь, у купальщика стало плохо с сердцем, то нужно быстро достать его из воды.

1. Потом вызвать «скорую помощь» по номеру 103 со стационарного телефона. С мобильного набирают службу спасения по номеру 112. Звонить можно даже если аппарат заблокирован или нет сим-карты.
2. Перенести пострадавшего в помещение или укутать его как можно теплее.
3. Положить под язык таблетку валидола или нитроглицерина. Не помогло. Через 5 минут дать ему ещё одну таблетку.
4. Накапать на кусок сахара 30 капель корвалола или валокардиамина и дать страдальцу. Это улучшит состояние.

Нужно знать:

1. Церковники призывают не путать святой праздник, установленный в честь крещения Христа, с моржеванием. Чтобы очиститься от греха и попросить у Бога прощение, необязательно купаться в купели. Достаточно искренне раскаяться и сходить на исповедь в церковь.
2. Чтобы окунуться в холодную воду, нужен особый настрой. Надо окунаться не потому, что так поступают многие, а потому, что это требует душа.
3. Крещение Господне отмечают 19 января. В этот день вода во всех водоёмах считается святой.