Рождественский пост. В чем смысл поста? 

Много уже сказано о посте, каждый уже знает, что, когда, в каких количествах можно есть, как выбирать постные продукты и даже как определять, содержит ли печенье яйца, жир или молочные продукты и т. д..

Да, и все вопросы к священникам чаще всего касаются именно внешней стороны поста, а за этим внешним уже и не увидеть сути - в чем смысл поста.  

В чем Смысл поста?

В первую очередь, пост в православии всегда связан с молитвой. Постом  и молитвой, по словам Спасителя, возможно очищение души от той нечистоты, что в ней есть.

Недаром многие сравнивают пост с великой битвой - битвой за свою душу с силами зла. И время поста наиболее благоприятно для одержания победы над своими страстями, на перевод себя в новое состояние воина, ожидающего нападения, оружием которого является молитва и воздержание от удовольствий (страстей). Становится понятно и то, для чего нужно воздержание от пищи. Воздержание от пищи помогает не находиться в расслабленности, а сосредоточиться на молитве, ведь известно, что безмерно употребляемая пища вызывает желание не приступить к молитве, не находиться в состоянии бдения и трезвения, а призывает полежать, расслабиться либо поспать.

И именно с этой целью необходимо сокращать потребление пищи, именно поэтому важен не переход с мяса на морские деликатесы, которые при неумеренном потреблении вызывают ту же расслабленность и нерадение, но сокращение в разумных пределах и количества пищи, и отказ от деликатесов, которые заменяются простой пищей, позволяющей вести борьбу с чревоугодием.

В дни поста, очень резко проявляются все наши страсти: все, что в обычное время иногда даже и не заметно, вдруг выплескивается на поверхность – это могут быть вспышки раздражительности, гнева, злопамятности, жадности и т. д.

Важно, замечая их в себе, не дать им проявиться, а помочь в этом может только молитва. Василий Великий рекомендовал всем своим прихожанам занятие непрестанной молитвой, в наше время, несмотря на Заповедь Христа «Непрестанно молитесь», непрестанная молитва стала уделом монашествующей братии, но в дни поста стоит вспомнить о молитве, если не хотим быть поверженными нашими страстями.

И, конечно, если говорить о ее непрестанности, то об Иисусовой молитве, самый короткий вариант которой звучит как «Господи, помилуй» - два слова, включающие в себя, как говорится, все Евангелие, помогающие призвать на помощь Бога и, удержавшись от падения во время поста, очистить свою душу. Однако, как в отношении поста, так и в увеличении молитвенного правила, а также творения Иисусовой молитвы советоваться нужно со своим духовником.

Рождественский пост длиться 40 дней: начинается он 28 ноября, а оканчивается 6 января. Подготовим же, братия и сестры, свои души, стараясь очистить их, дабы в полноте встретить праздник Рождества Христова.

Справка: Правила питания в пост, указанные в календарях, являются идеальной нормой и относятся к монастырскому Уставу. Миряне в зависимости от конкретных условий жизни и здоровья могут получить послабление у священника. По монастырскому Уставу Рождественский пост является довольно мягким. Так до Праздника Святителя Николая чудотворца рыбу вкушать разрешается во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы.

После праздника (19 декабря) рыбу можно вкушать лишь по субботам и воскресеньям, а период со 2 по 6 января монастырский Устав рекомендует проводить по полной строгости.